「料理講習会」を開催しました

美濃市内の60歳以上の方向けに、「食生活改善推進員さんからフレイル予防について学び、カルシウム＆たんぱく質がしっかり摂れるメニューを一緒に作りませんか？」と題した料理講習会を開催いたしました。

25名の参加者は、「小松菜じゃこごはん」「鮭のチーズちゃんちゃん焼き」「かぼちゃのマヨマスタードサラダ」などを作り、美味しいだけでなく健康に良いレシピが増えたことに満足されていました。